Články
Krabičková dieta pod lupou: Komplexní průvodce pro moderního Čecha, který chce jíst zdravě a nezbláznit se z toho
Představte si typický pracovní den. Budík zvoní příliš brzy, rychle do sebe hodíte kávu, běžíte do práce, kde vás čeká maraton schůzek a úkolů. Kolem poledne si uvědomíte, že máte hlad. Co následuje? Rychlý oběd v kantýně, bageta z automatu nebo v lepším případě „meníčko“ v restauraci, po kterém se vám chce spát. Večer přicházíte domů vyčerpaní a představa stání u plotny je noční můrou. Otevíráte lednici, najdete jen světlo a zbytek salámu, a tak to skončí rohlíkem nebo objednávkou pizzy. Poznáváte se? Nejste sami. Tento scénář je realitou pro tisíce lidí v České republice. Touha po zdravém životním stylu naráží na tvrdou realitu nedostatku času a energie. Právě zde vstupuje do hry fenomén, který v posledních letech zažívá boom: krabičková dieta.
Jak lidé po třicítce prožívají seznamování?
Seznamování po třicítce je jiný svět než v době, kdy člověk začínal s prvními vztahy.
Krabičková dieta Hradec Králové – zdravé stravování pro mladé rodiče
V dnešní uspěchané době je pro mladé rodiče v Hradci Králové velkou výzvou najít si čas na zdravé stravování.
Pročištění organismu zajistí pevné zdraví
Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.
Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač
Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.
Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění
Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické práci.
Klidné a levné ubytování v Praze
Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.
Zkoumání potenciálních přínosů erotické masáže
Ačkoliv se o erotické masáži často mluví čistě z hlediska potěšení nebo sexuálního uspokojení, tato praxe má značný průnik s wellness.
Casino Online Lizaro – Vývoj pokerových turnajů online
Pokerové turnaje na Casino Online Lizaro zažívají neustálý vývoj, který přináší nové formáty a struktury.
MONARC: Váš partner pro moderní bydlení
Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.
Kompletní rekonstrukce nemovitostí v Praze a Středočeském kraji
Rekonstrukce nemovitostí je proces, který vyžaduje zkušenosti, preciznost a důkladné plánování.
Jak na pěkné akvárium
Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.
Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné
Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.
Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci
Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.
Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité
31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.
Jak online hry a esport ovlivňují ekonomiku Jižních Čech
Online hry a esport se stávají důležitou součástí ekonomiky Jižních Čech. Rostoucí zájem o tyto aktivity přináší nové příležitosti pro místní podniky a turistiku, což vede k významným změnám v regionální ekonomice.
Mobilní kasina v České republice: Nová éra hazardních her na dosah ruky
V době, kdy se chytré telefony staly prodloužením naší ruky a digitální technologie pronikají do každého aspektu každodenního života, prožívají mobilní kasina v České republice skutečnou renesanci.
Vytápějte ekologicky, ušetříte!
Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutovanějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.
Každodenní volby v roce 2025: jak čeští spotřebitelé rozhodují, co stojí za jejich čas
Nákupní košíky vypadají jinak než před pár lety – stejně jako způsob, jakým Češi přemýšlejí o tom, co si do nich vloží.
Kroky z zestátnění ČEZ začnou ještě letos, ohlásil Havlíček
Vláda letos začne přípravné kroky k výkupu minoritních akcionářů
ČEZ a úplnému zestátnění. Celý proces má trvat zhruba 18–24 měsíců.
Hlavní část připadne až na příští roky. Konkrétní kroky ani cenu
stát nezveřejňuje. Počítá se i se změnami v dozorčí radě ČEZ.
Pražanům vadí bílé světlo nových LED lamp. Oranžové zakázala EU, říká město
Nechtějí, aby lampy veřejného osvětlení svítily místo oranžově bíle. Asi 5 500 lidí dosud podepsalo petici Chraňme pražskou noc proti výměně starých lamp s vysokotlakou sodíkovou výbojkou za svítidla s bílým světlem LED. Technologie hlavního města Prahy (THMP) dosud vyměnily 20 procent veřejných svítidel v metropoli.
Desítky lidí hledaly v Krušných horách po setmění dva ztracené snowboardisty
Drony, čtyřkolky, sněžný skútr a desítky pěších průzkumníků. V okolí Loučné pod Klínovcem na Chomutovsku hledali v sobotu večer desítky záchranářů dva ztracené snowboardisty. Jedno našli i díky hlasitému volání o pomoc. Mobil druhého ze sportovců se podařilo lokalizovat, avšak ukázalo se, že ho ztratil ve sněhu. Nakonec se svépomocí dostal do vesnice.
Budvar opraví legendární Masné krámy. Pivo z nových píp poteče na Velikonoce
Patří mezi nejznámější restaurace v Českých Budějovicích. Masné krámy v Krajinské ulici nyní čekají úpravy interiéru, které je od poslední lednové neděle na více než dva měsíce uzavřou. Do Velikonoc mají dostat nový výčep, bar a interiérové tanky. Změn dozná i posezení. Práce vyjdou na vyšší jednotky milionů korun.
Místo v ústavu, v bytech. Duševně nemocní mohou žít jako velká rodina
Klienti s chronickým duševním onemocněním se nastěhovali do nových domovů v Rokytnici v Orlických horách. Ve dvou objektech simulujících běžné domácnosti se mají naučit žít co nejvíce samostatným životem. Dosud mohli v Královéhradeckém kraji zůstávat buď ve vlastních rodinách nebo v ústavní péči. Nabídka mezistupně byla velmi omezená.
Svinská, Kozí plácek, Mizerov? Nejmenší město na Vysočině pojmenuje ulice
Lipnice nad Sázavou, nejmenší město na Vysočině, chystá změnu, která se dotkne každého jejího obyvatele. Poprvé v historii nechá pojmenovat ulice. Dosud se orientuje pouze podle čísel popisných a evidenčních. A to přináší občasné zmatky. Názvy ulic však způsobí občanům i nové starosti.
Kam se na západě Čech podívám, najdu nějaké tajemné místo, tvrdí oceněný autor
Jako vystudovaného archeologa a současného muzejníka zajímají Aleše Česala vedle literatury faktu i nejrůznější záhady a tajemství. Své poznatky shrnul do více než tří desítek knih. Za dvě poslední, nazvané Muž bez minulosti a Arigi, získal Polanovu cenu.
Trump prodává stálá křesla v Radě pro mír. Sám ji povede, sám bude rozhodovat, sám si určí nástupce
Donald Trump chce, aby státy platily minimálně miliardu dolarů za stálé
členství v nové Radě pro mír. Její předseda (Trump) by měl zásadní
kontrolu nad členstvím, agendou i penězi. Kritici varují, že jde jen
o obměnu OSN, nad kterou ale bude mít vládu právě a jen Trump.
„Pančelko, mně už se to tak líbí.“ Zlínské gymnázium Lesní čtvrť má 90 let
Gymnázium Zlín – Lesní čtvrť letos slaví devadesáté výročí svého založení. Při příležitosti tohoto jubilea se v Městském divadle Zlín koná výstava nazvaná Pančelko, mně už se to tak líbí. Představuje výběr výtvarných prací studentů, které vznikly ve spolupráci s pedagogy a odkazují na historii, atmosféru i současnou identitu gymnázia.
Trailer i titulní píseň k nové komedii Někdo to rád v Plzni už je na světě
Už na jaře vstoupí do kin komedie s názvem Někdo to rád v Plzni, která se natáčela přímo v západočeské metropoli. Za snímkem plným humorných příběhů stojí plzeňský rodák, režisér Martin Horský. Titulní píseň složil muzikant Michal Hrůza a nyní pracuje na další hudbě pro film.
V Doupovských horách vznikne rezervace pro zubry, přispět může i veřejnost
V Doupovských horách na západě Ústeckého kraje vznikne rezervace pro zubry evropské, kteří byli v minulosti na území České republiky vyhubeni. Spolu s tímto mohutným sudokopytníkem se tam budou pást i divocí koně.
Starší byty zdražily o pětinu. Tahounem jsou levnější regiony
Ceny starších bytů v ČR v loňském čtvrtém čtvrtletí meziročně
vzrostly o 19 procent na 81 104 Kč/m², mezičtvrtletně o tři procenta.
Nejdražší zůstává Praha (151 085 Kč/m²), následovaná Brnem (118 040
Kč/m²). Nejrychleji zdražovaly levnější regiony – zejména Ústí nad
Labem (+29 procent) a Ostrava (+20 procent).
V liberecké Arše zažili rekordní rok, zachraňovali lišku ve smyčce i rorýsy
Jako mimořádně náročný hodnotí uplynulý rok liberecká záchranná stanice Archa. Přijala přes dva tisíce zvířat a zaznamenala rekordní počet odchytů.
Porod do vody? Mírní bolest. Přerovská porodnice nabízí novinku
Porodnice v přerovské nemocnici AGEL rozšiřuje své služby o možnost porodu do vody. Nově pořízený porodní bazének umožní ženám podle nemocnice prožít porod přirozeným, šetrným a uvolněnějším způsobem. Porod do vody totiž pomáhá například mírnit bolest.
Část unikátní gotické památky ležela v suti, další díl okna přinesl občan Fulneku
Unikát evropského významu nyní vystavují ve Světě Komenského, fulnecké pobočce Muzea Novojičínska. Jedná se o restaurované gotické okno, které bylo původně součástí kostela v Jerlochovicích, dnes místní části Fulneka.
Čína testuje „létající“ větrné elektrárny. Turbína z výšky dvou kilometrů dodala proud do sítě
Čína otestovala novou megawattovou létající větrnou elektrárnu.
Prototyp S2000 během půlhodiny vyrobil 385 kWh. Jde o další krok
v postupném vývoji technologie, kterou čínští vývojáři testují už od
loňského roku.
Robot Škody Auto dostane mozek od Googlu. Řidiči poradí, co dělat i se zadřeným motorem
Škoda Auto spojila síly s Googlem. Jeho umělá inteligence vybaví
digitální hlasovou asistentku automobilky, která radí řidičům
v nepříjemných situacích. Novinku chce česká automobilka nasadit
ještě letos.
Dvě dívky se topily ve Vltavě u Trilčova Jezu, jedna je ve vážném stavu
Dvě dívky se dnes topily v řece Vltavě u Trilčova jezu v Českých Budějovicích. Z vody je zachraňovali kolemjdoucí společně s policisty. Jedna z dívek je ve velmi vážném stavu.
Skiman u Polničky: vítězství stranou, kouzlo závodu je v zážitku a krojích
Téměř šest desítek lyžařů – mužů, žen i dětí, vyjelo v sobotu odpoledne do bílé stopy. Navzdory oteplení zůstalo sněhu kolem Polničky na Žďársku ještě dost a účastníci 19. ročníku závodu Skiman tak mohli poměřit své síly. Většině však na umístění nesešlo, kouzlo klání tkví podle nich v něčemu jiném.
Odveta za Grónsko. Trump zavede pro evropské země vyšší clo, s časem se zvýší
Nové clo se týká až osmi evropských zemí. Platit bude do doby, než USA
uzavřou dohodu o Grónsku. Pokud dohoda nebude brzo, clo se zvýší.