Články
Krabičková dieta pod lupou: Komplexní průvodce pro moderního Čecha, který chce jíst zdravě a nezbláznit se z toho
Představte si typický pracovní den. Budík zvoní příliš brzy, rychle do sebe hodíte kávu, běžíte do práce, kde vás čeká maraton schůzek a úkolů. Kolem poledne si uvědomíte, že máte hlad. Co následuje? Rychlý oběd v kantýně, bageta z automatu nebo v lepším případě „meníčko“ v restauraci, po kterém se vám chce spát. Večer přicházíte domů vyčerpaní a představa stání u plotny je noční můrou. Otevíráte lednici, najdete jen světlo a zbytek salámu, a tak to skončí rohlíkem nebo objednávkou pizzy. Poznáváte se? Nejste sami. Tento scénář je realitou pro tisíce lidí v České republice. Touha po zdravém životním stylu naráží na tvrdou realitu nedostatku času a energie. Právě zde vstupuje do hry fenomén, který v posledních letech zažívá boom: krabičková dieta.
Jak lidé po třicítce prožívají seznamování?
Seznamování po třicítce je jiný svět než v době, kdy člověk začínal s prvními vztahy.
Krabičková dieta Hradec Králové – zdravé stravování pro mladé rodiče
V dnešní uspěchané době je pro mladé rodiče v Hradci Králové velkou výzvou najít si čas na zdravé stravování.
Rekvalifikace v Olomouci – Investujte do své budoucnosti
Hledáte způsob, jak rozšířit své profesní dovednosti, změnit kariéru nebo získat kvalifikaci pro podnikání?
Má dáti a dal: Jak ovládnout systém podvojného účetnictví
Svět financí je často vnímán jako svět s vlastním jazykem.
Design zaměřený na člověka: Řešení, které začíná u lidských potřeb
Stalo se vám, že jste se cítili v rozpacích, protože jste zatlačili na prosklené dveře, když jste je měli naopak přitáhnout? Nejste sami. Ale chyba není na vaší straně, je v těch dveřích.
Egerfish – Váš partner pro rybaření: kompletní velkoobchod rybářských potřeb
Vítejte u Egerfish, specialisty na rybářské potřeby, který nabízí kompletní sortiment pro rybáře všech úrovní.
Role gamifikace v moderních kasinových platformách – Casino DudeSpin
V rychle se měnícím světě online kasin se gamifikace stala klíčovou strategií.
Dřevo je nepřekonatelná klasika
V čím více moderní době žijeme, tím více je zjevné, že některé trendy přicházejí a odcházejí, a zůstává především osvědčené a tradiční. Tento jev se týká obecně nejrůznějších věcí a oblastí života.
Pročištění organismu zajistí pevné zdraví
Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.
Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač
Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.
Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění
Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické práci.
Klidné a levné ubytování v Praze
Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.
Zkoumání potenciálních přínosů erotické masáže
Ačkoliv se o erotické masáži často mluví čistě z hlediska potěšení nebo sexuálního uspokojení, tato praxe má značný průnik s wellness.
Casino Online Lizaro – Vývoj pokerových turnajů online
Pokerové turnaje na Casino Online Lizaro zažívají neustálý vývoj, který přináší nové formáty a struktury.
MONARC: Váš partner pro moderní bydlení
Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.
Kompletní rekonstrukce nemovitostí v Praze a Středočeském kraji
Rekonstrukce nemovitostí je proces, který vyžaduje zkušenosti, preciznost a důkladné plánování.
Jak na pěkné akvárium
Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.
Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné
Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.
Absolventům konkuruje na trhu práce umělá inteligence, firmy mohou mít v budoucnu problém najít manažery
Nabídka juniorních pracovních pozic se v posledním roce zmenšila.
Část míst nahrazuje umělá inteligence (AI). Firmám to však může do
budoucna přinést problém s nedostatkem zkušených zaměstnanců.
Konec fiskální zdrženlivosti. Český rozpočet nabírá směr k dluhové zdi
Nový vládní rozpočet zahrnuje schodek 310 miliard korun, což je
o 24 miliard více než původní návrh. Vláda čelí kritice kvůli
nesouladu s rozpočtovými pravidly. Ministryně financí obhajuje změny
v rozpočtu, včetně zohlednění výjimky pro obranné výdaje, což
umožňuje vyšší deficit. Česko čelí dlouhodobým výzvám v oblasti
veřejných financí, včetně stárnutí populace, které si vyžádá
reformy.
Vždy o krok před policií. Pašeráci činí kokain neviditelným a v tajných loděnicích staví narkoponorky
Nálezy kokainu ve velkých evropských přístavech klesají, ale zřejmě
to není dobrá zpráva. Tajné loděnice v jihoamerické džungli produkují
i velmi sofistikované poloponorky, se kterými mají radary potíže. Kokain
se dá ukrýt prakticky do všeho, z nosičů ho gangy extrahují
v laboratořích.
Na lagunu či jezero. Ornitologové zvou na pozorování ptáků v Přerově a okolí
Na přelomu ledna a února nabízejí ornitologové v Olomouckém kraji hned tři komentované vycházky za ptáky spojené společným tématem. Konají se v rámci cyklu ornitologických exkurzí ke Světovému dni mokřadů, který každoročně připadá na 2. únor.
Inženýři v Česku: Jak nové technologie mění svět pracovních příležitostí
Nové technologie, automatizace a digitalizace – to všechno mění tvář
pracovního trhu. Jak se to dotýká inženýrů? Prozkoumejte, jak se stále
rozšiřují profesní možnosti pro vývojové inženýry, elektroprojektanty a
procesní inženýry.
Nečekané dědictví. Při vyklízení domu našel silnou trhavinu, donesl ji na policii
Na oddělení policie v Uherském Hradišti v pátek odpoledne přinesl devětapadesátiletý muž velmi silnou trhavinu typu TNT. Tu muž nalezl při vyklízení svého domu. Podle policie se jedná o dědictví.
Nový stavební zákon prošel prvním čtením. Zavádí centrální stavební správu, zrychlí povolování
Sněmovna podpořila novelu stavebního zákona, která zavádí centrální
stavební správu a zrychluje proces povolování staveb. Hromadné bydlení
bude prohlášeno za veřejný zájem, což usnadní vyvlastňování pozemků a
povolování velkých staveb. Kritici upozorňují na nedostatečnou odbornou
debatu a obavy z oslabení památkové péče a ochrany přírody.
Strnadova CSG obnoví v Řecku výrobu TNT, investuje do závodu na velkorážovou munici
Skupina CSG zakládá společný podnik Hellenic Ammunition S.A. v Řecku,
který se zaměří na výrobu velkorážové munice a trhaviny TNT. Jde
o investici za až 50 milionů eur, která vytvoří stovky pracovních míst
v areálu v Lavriu. CSG plánuje výrobu pyrotechnické směsi pro
dělostřelecké granáty a TNT, přičemž investice bude podpořena
i unijním programem ASAP.
Nezaměstnanost v EU zůstala v prosinci na 5,9 procenta, v Česku se mírně snížila
Míra nezaměstnanosti v Evropské unii v prosinci podle sezonně
přepočtených údajů činila 5,9 procenta. Zůstala tak na stejné hodnotě
jako v listopadu i v prosinci 2024. V České republice se míra
nezaměstnanosti ve srovnání s předchozím měsícem snížila
o 0,1 procentního bodu na 3,1 procenta. Česko tak mělo nejnižší
nezaměstnanost z celé unie. Eurostat ale používá odlišnou metodiku než
Úřad práce ČR.
Co Čech, to strýček Skrblík. Kdy konečně utratí ušetřené miliardy z posledních let?
Spotřeba českých domácností stále zůstává pod úrovní před
pandemií. K vyšším úsporám zřejmě přispělo i zrušení superhrubé
mzdy. Letos by mohlo dojít ke zlomu v mentalitě utrácení.
AMiT ve Voticích na Benešovsku otevřel novou halu za 60 milionů. Bude hlavním výrobním centrem
AMiT otevřela novou výrobní halu ve Voticích s investicí 60 milionů
korun. Firma dokončila integraci TopPower a Votice se staly hlavním výrobním
centrem. Skupina dosáhla obratu 1,3 miliardy korun a zaměstnává více než
470 lidí.
Ostrava chce ovládnout městské vodárny, s francouzským společníkem bude jednat
Obměna zástupců města Ostravy v představenstvu společnosti Ostravské vodárny a kanalizace (OVAK), kterou na středečním jednání schválili zastupitelé, má vytvořit podmínky pro jednání s cílem získat v ní nadpoloviční podíl.
OBRAZEM: Odhalená Flora. Stanice metra před roční rekonstrukci ukázala útroby
Stanice metra A Flora se od pondělí uzavře na přibližně deset měsíců kvůli rozsáhlé rekonstrukci. Práce zahrnují celkovou modernizaci stanice a hloubení nových šachet pro výtahy či výměnu eskalátorů. Podívejte se, jak to ve stanici vypadá dva dny před uzavřením.
Potvrzeno, letecká přehlídka Aviatická pouť se v květnu uskuteční v Hradci
Oblíbená Aviatická pouť, která se musí stěhovat z Pardubic, se letos v květnu bude definitivně konat v Hradci Králové. Souhlas už před časem potvrdilo vedení hradeckého letiště a konání 34. ročníku letecké přehlídky v Hradci v pátek potvrdili pořadatelé.
Postaráme se o sebe. Obce budou sdílet elektřinu s podnikateli i obyvateli
Mladá Vožice, Chýnov, Borotín, ale také první podnikatelé z regionu se zapojili do nového projektu a začnou mezi sebou sdílet elektřinu. Jedni jako výrobci, jiní ji naopak spotřebují. Umožnil to vznik nového spolku Enerkom Táborsko. Jeho založení oznámili zástupci Místní akční skupiny (MAS) Krajina srdce a Mladé Vožice.
Legendárnímu brněnskému klubu zbývají poslední dny, na podzim bude k nepoznání
Hudební klub Šelepka, jak ho během 55 let znaly generace Brňanů, brzy nenávratně zmizí. Do budovy, v níž se psala historie místního bigbítu, se v nejbližších dnech zakousnou bagry a těžká technika. Současný objekt, který už podle majitelů i návštěvníků dosluhoval, půjde kompletně k zemi.
Kam na dětskou nebo zubní pohotovost v Brně a Jihomoravském kraji v roce 2026
Od letošního roku mají zajištění všech typů pohotovostí – zubní, lékařské i lékárenské – nově na starosti zdravotní pojišťovny. Jak se dostupnost pohotovostí změnila v Brně a Jihomoravském kraji? Přinášíme aktuální přehled.
Souběh velkých akcí hrozí dopravním kolapsem. Pardubická policie apeluje na diváky
Hned dvě velké akce čekají Pardubice v neděli večer. V souvislosti s nimi se předpokládá i mimořádně složitá dopravní situace v centru města. Policie proto vyzývá diváky, kteří se chystají na muzikál Dracula do enteria arény, i fanoušky mířící na fotbalové utkání Pardubic s pražskou Slavií, aby případnou cestu autem důkladně zvážili. Hrozí dlouhé kolony a hodiny strávené hledáním parkování.
Stromy, kiosek i nová podoba památníku. Sady Pětatřicátníků čeká proměna
Výraznější proměna letos čeká sady Pětatřicátníků v centru Plzně. Mají se stát příjemnějším místem, a ne jenom dopravním uzlem s parkovištěm a billboardy. Úpravy by mohly začít už v březnu. Za návrhem změn stojí renomovaná projekční kancelář projectstudio8.
Případ Macinka nasvítil spouštěče českých politických krizí: pýchu, domýšlivost a narcismus
Babišova vláda a prezident Pavel mají rozpory, zejména v zahraniční
politice, jako například u Ukrajiny nebo Grónska, což zvyšuje napětí
mezi nimi. Konflikt mezi prezidentem a vicepremiérem Macinkou ohledně
jmenování Filipa Turka ministrem života a výhrady vůči prezidentovu vlivu
jsou dalšími důvody napětí. Vláda a prezident se neshodují ani
v otázkách obranné politiky a zahraničních závazků, což může vést
k dalším konfliktům.