Články
Krabičková dieta pod lupou: Komplexní průvodce pro moderního Čecha, který chce jíst zdravě a nezbláznit se z toho
Představte si typický pracovní den. Budík zvoní příliš brzy, rychle do sebe hodíte kávu, běžíte do práce, kde vás čeká maraton schůzek a úkolů. Kolem poledne si uvědomíte, že máte hlad. Co následuje? Rychlý oběd v kantýně, bageta z automatu nebo v lepším případě „meníčko“ v restauraci, po kterém se vám chce spát. Večer přicházíte domů vyčerpaní a představa stání u plotny je noční můrou. Otevíráte lednici, najdete jen světlo a zbytek salámu, a tak to skončí rohlíkem nebo objednávkou pizzy. Poznáváte se? Nejste sami. Tento scénář je realitou pro tisíce lidí v České republice. Touha po zdravém životním stylu naráží na tvrdou realitu nedostatku času a energie. Právě zde vstupuje do hry fenomén, který v posledních letech zažívá boom: krabičková dieta.
Jak lidé po třicítce prožívají seznamování?
Seznamování po třicítce je jiný svět než v době, kdy člověk začínal s prvními vztahy.
Krabičková dieta Hradec Králové – zdravé stravování pro mladé rodiče
V dnešní uspěchané době je pro mladé rodiče v Hradci Králové velkou výzvou najít si čas na zdravé stravování.
Role gamifikace v moderních kasinových platformách – Casino DudeSpin
V rychle se měnícím světě online kasin se gamifikace stala klíčovou strategií.
Dřevo je nepřekonatelná klasika
V čím více moderní době žijeme, tím více je zjevné, že některé trendy přicházejí a odcházejí, a zůstává především osvědčené a tradiční. Tento jev se týká obecně nejrůznějších věcí a oblastí života.
Pročištění organismu zajistí pevné zdraví
Každý z nás je neustále vystaven působení mnoha škodlivých vlivů a látek. Jednak nás ovlivňuje znečištěné životní prostředí, ve kterém žijeme a jehož jsme součástí, jednak přijímáme do svých těl spoustu chemikálií obsažených v nekvalitních potravinách, které jíme.
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách
Renesance tréninku mládeže ve sportovních hrách.
Proč tlačit na dovednosti? Učme děti přihrávat a bavit se hrou, říká Bukač
Schopnost přejít jeden na jednoho, řešit situace nápaditě, věřit si, umět si přihrávat. To zdobilo úspěšné generace českých hokejistů.
Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění
Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické práci.
Klidné a levné ubytování v Praze
Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.
Zkoumání potenciálních přínosů erotické masáže
Ačkoliv se o erotické masáži často mluví čistě z hlediska potěšení nebo sexuálního uspokojení, tato praxe má značný průnik s wellness.
Casino Online Lizaro – Vývoj pokerových turnajů online
Pokerové turnaje na Casino Online Lizaro zažívají neustálý vývoj, který přináší nové formáty a struktury.
MONARC: Váš partner pro moderní bydlení
Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.
Kompletní rekonstrukce nemovitostí v Praze a Středočeském kraji
Rekonstrukce nemovitostí je proces, který vyžaduje zkušenosti, preciznost a důkladné plánování.
Jak na pěkné akvárium
Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.
Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné
Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.
Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci
Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.
Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité
31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.
Jak online hry a esport ovlivňují ekonomiku Jižních Čech
Online hry a esport se stávají důležitou součástí ekonomiky Jižních Čech. Rostoucí zájem o tyto aktivity přináší nové příležitosti pro místní podniky a turistiku, což vede k významným změnám v regionální ekonomice.
Mobilní kasina v České republice: Nová éra hazardních her na dosah ruky
V době, kdy se chytré telefony staly prodloužením naší ruky a digitální technologie pronikají do každého aspektu každodenního života, prožívají mobilní kasina v České republice skutečnou renesanci.
Do obchodního centra přinesl nože a maketu pistole. Policie mladíka záhy zadržela
V podvečerních hodinách spustil policejní manévry v OC IGY v Českých Budějovicích mladík, který se v prostorách centra pohyboval s noži a předmětem připomínajícím pistoli. Jeho chování ale neuniklo pozornosti nakupujících, kteří přivolali policii, a tak byl záhy zadržen.
Prahu a střední Čechy ovládli EY Podnikatelé roku Dušan Šenkypl a Michal Urbánek
Prvními regionálními vítězi nového ročníku soutěže EY Podnikatel roku se stali Dušan Šenkypl, spolumajitel investiční skupiny Pale Fire Capital SE a Michal Urbánek, generální ředitel rodinné společnosti CIUR. Oba budou usilovat i o absolutní triumf v celorepublikovém finále, jehož výsledky se vyhlásí na slavnostním galavečeru 3. března.
Bezprecedentní krok. Nový kabinet ruší vyslání desítek velvyslanců
Vláda zrušila rozhodnutí předchozího kabinetu o vyslání zhruba
padesáti velvyslanců a šéfů diplomatických misí do zahraničí. Podle
ministra zahraničí Petra Macinky byly nominace schváleny bez dohody
s tehdejší opozicí a neodpovídají prioritám nové vlády. Prezidentova
kancelář krok označuje za mimořádný a právně problematický, prezident
Petr Pavel varuje před plošným rušením všech nominací.
Mladší sestra Michelina slaví druhý rok. Na nejvíce čepic Gault&Millau dosáhly tři podniky
V Česku se podruhé rozdaly čepice Gault&Millau. Kromě žlutého
bedekru hodnotícího gastro vznikl také modrý, který se zaměřuje na
hotely. Ty vůbec nejlepší podniky jsou v Česku tři.
Sedmnáctiletý mladík popíjel, pak matce sebral auto. S kamarádem vyjížďku nezvládli
Noční projížďka dvou sedmnáctiletých mladíků na Brněnsku skončila nehodou. Řidič bez oprávnění usedl za volant po požití alkoholu, na zledovatělé silnici nezvládl řízení a s autem skončil převrácený v příkopu. Navíc se ukázalo, že vůz sebral své matce.
To snad ne! Lidi zaskočila vize zástavby městské části, v plánu byl i mrakodrap
Nevěřícný údiv až zděšení či ironický smích vyvolala v lidech, kteří přišli na projednávání návrhu urbanistické studie části Ostravy-Výškovic, vizualizace možné výstavby. „To snad ne!“ reagovali, když viděli množství domů, které architekti ze studia Gogolák a Grasse nakreslili v okolí tamní Staňkovy a podél Výškovické ulice.
Z ředitele nemocnice se stává supermanažer. Bude mít deset tisíc podřízených
Dnes oznámené sloučení řízení dvou brněnských fakultních nemocnic znamená, že stejného šéfa bude mít přibližně 10 tisíc zaměstnanců, které obě zařízení mají. Krok chválí i bývalý ministr zdravotnictví Vlastimil Válek (TOP 09). Ostatně pokusy sjednocení dvou největších brněnských špitálů se objevovaly už v minulosti.
Unikátní socha v O2 areně. Sparta vzdává hold srdcem i oboustrannými dresy
Obří 3D srdce, které částečně vznikalo v Pardubicích, společně s unikátními oboustrannými dresy hokejové Sparty se staly hlavními symboly 17. ročníku dobročinného projektu Sparta vzdává hold. Pražané oboje předvedou při večerním domácím utkání s Olomoucí. Návrh sochy i dresu připravil známý pop-artový umělec Josef Rataj, který sám v minulosti prošel posttraumatickým syndromem, na nějž je letošní projekt zaměřen.
Brusel opisuje od Pekingu. Upadající průmysl chce nakopnout povinnou spoluprací firem po čínsku
Evropa nutně potřebuje oživit svou průmyslovou sílu. Brusel chce proto
zavést strategii, která kopíruje Čínu a její politiku joint ventures
tamních firem se zahraničními společnostmi. EU riskuje, že odradí
investory novými byrokratickými překážkami a přísnými požadavky na
zahraniční společnosti.
Třídírnu odpadu vydávají za logistické centrum, popudil část obce plánovaný areál
Logistické centrum firmy FCC je v souladu s územním plánem obce Hůry u Českých Budějovic. Část místních je proti. Vadí jim už samotný název, který je podle nich zavádějící. Tvrdí, že ve skutečnosti půjde o skládku a třídírnu komunálních odpadů s kapacitou 70 tisíc tun materiálu ročně.
Kdo povede Prahu? ODS může obhájit, ANO čeká na jméno od Babiše, míní experti
ODS bude v podzimních komunálních volbách obhajovat primátorské křeslo v hlavním městě. Osmdesátníka Bohuslava Svobodu by chtěl vystřídat čtyřicátník, starosta Prahy 9 a předseda zastupitelského klubu Tomáš Portlík. Pražská ODS si Portlíka vybrala v první polovině ledna a na celorepublikovém sjezdu se stal také prvním místopředsedou ODS.
Údajná střelba ve škole. Učiteli hrozí stíhání, o placení výjezdu rozhodne soud
Učitel, který v pátek vyvolal planý poplach informací o střelbě ve škole v Roháčově ulici na Žižkově, bude podle policie zřejmě čelit trestnímu stíhání. Muž nadále zůstává v nemocnici, kde lékaři posuzují jeho psychický stav.
Zlín plánuje, kdy opraví dva podchody. Práce mohou značně komplikovat dopravu
Zlínská radnice opraví dva podchody pod třídou Tomáše Bati: jeden u náměstí Práce, druhý pod čtvrtí Letná. Práce mohou značně zkomplikovat dopravu, termíny ale ještě nejsou jasné.
Zchátralá chlouba Opavy míří k záchraně. Podívejte se dovnitř před začátkem oprav
Po desetiletích chátrání začíná záchrana opavského Blücherova paláce. Kdysi výstavní barokní památka je v havarijním stavu, kriticky na tom jsou střecha, fasáda, sklepy i statika budovy. Celkové náklady na opravy se odhadují na tři čtvrtě miliardy korun. Na současnou první etapu se podařilo získat padesát milionů.
Nemocnice v Třebíči bude mít nový urgent. I s místností pro opilce a narkomany
Kraj Vysočina připravuje investici téměř 20 milionů korun do stavebních úprav urgentního příjmu Nemocnice Třebíč. Reaguje tak na dlouhodobě nevyhovující kapacitu pracoviště, kam záchranná služba přiváží stále více pacientů. Jen za rok 2025 jich zde zdravotníci ošetřili 6 796.
Čtvrť nevznikla, firma je v insolvenci. Dvůr zkoumá smlouvy o prodeji pozemků
Pokud by Dvůr Králové nad Labem zatoužil získat zpět dvanáctihektarovou průmyslovou zónu ve Zboží, kterou v roce 2018 prodal jaroměřské společnosti Karsit, nejspíš dostane příležitost. Parcely, na nichž měla vzniknout supermoderní továrna na autodíly a později obytná čtvrť, jsou v exekuci.
Test nové baterie nedopadl dobře. Z auta se seniorovi začalo kouřit, zasáhli hasiči
Plzeňští strážníci o víkendu pomáhali osmaosmdesátiletému muži, který o jejich pomoc ani nestál. Byl totiž přesvědčený, že situaci má plně pod kontrolou. A to i přesto, že mu z motoru auta stoupal hustý kouř.
Nová lanovka na Dolní Moravě bude. Kraj změnil názor, ochránci přírody nesouhlasí
Stavba nové lanovky v Dolní Moravě podle pardubického krajského úřadu zabere bezmála dva hektary lesa, což se negativně podepíše na tamní přírodě. Přesto nyní souhlasil s její stavbou v rámci procesu posouzení vlivu stavby na životní prostředí Ochráncům přírody se to nelíbí.
Zlaté Rolexky jsou out. Bublina splaskla, generace Z mění definici luxusu
Trh s luxusními hodinkami vystřízlivěl poté, co ho opustili
kryptospekulanti. Vkus nově diktuje generace Z a „tichý luxus“,
nastupuje éra nenápadné elegance. V roce 2026 se hodinky vracejí ke své
roli konzervativní pojistky pro uložení peněz.
Konec vyhrazených stání v Liberci? Je jich příliš, město upraví systém parkování
Ještě loňský rok si někteří Liberečané mohli před domem zaplatit vlastní parkovací místo označené registrační značkou. Od nového roku to už ale neplatí. Magistrát vydávání těchto stání zastavil. Další omezení se dotkne i majitelů elektromobilů, kteří přijdou o možnost získat parkovací kartu do modrých zón.