Články
Krabičková dieta pod lupou: Komplexní průvodce pro moderního Čecha, který chce jíst zdravě a nezbláznit se z toho
Představte si typický pracovní den. Budík zvoní příliš brzy, rychle do sebe hodíte kávu, běžíte do práce, kde vás čeká maraton schůzek a úkolů. Kolem poledne si uvědomíte, že máte hlad. Co následuje? Rychlý oběd v kantýně, bageta z automatu nebo v lepším případě „meníčko“ v restauraci, po kterém se vám chce spát. Večer přicházíte domů vyčerpaní a představa stání u plotny je noční můrou. Otevíráte lednici, najdete jen světlo a zbytek salámu, a tak to skončí rohlíkem nebo objednávkou pizzy. Poznáváte se? Nejste sami. Tento scénář je realitou pro tisíce lidí v České republice. Touha po zdravém životním stylu naráží na tvrdou realitu nedostatku času a energie. Právě zde vstupuje do hry fenomén, který v posledních letech zažívá boom: krabičková dieta.
Jak lidé po třicítce prožívají seznamování?
Seznamování po třicítce je jiný svět než v době, kdy člověk začínal s prvními vztahy.
Krabičková dieta Hradec Králové – zdravé stravování pro mladé rodiče
V dnešní uspěchané době je pro mladé rodiče v Hradci Králové velkou výzvou najít si čas na zdravé stravování.
Terapeutické karty jako citlivý nástroj sebepoznání a porozumění
Terapeutické karty jsou fascinujícím a efektivním prostředkem v oblasti psychoterapie, který nabízí strukturovaný a systematický přístup k terapeutické práci.
Klidné a levné ubytování v Praze
Sehnat si pěkné ubytování v Praze, které má výhodnou polohu a neplatí se za něj astronomické částky, to není jen tak.
Zkoumání potenciálních přínosů erotické masáže
Ačkoliv se o erotické masáži často mluví čistě z hlediska potěšení nebo sexuálního uspokojení, tato praxe má značný průnik s wellness.
Casino Online Lizaro – Vývoj pokerových turnajů online
Pokerové turnaje na Casino Online Lizaro zažívají neustálý vývoj, který přináší nové formáty a struktury.
MONARC: Váš partner pro moderní bydlení
Když se řekne kvalita, rozumná cena a široký výběr, jeden z prvních jmen, které vás napadnou, je nábytkářská firma MONARC.
Kompletní rekonstrukce nemovitostí v Praze a Středočeském kraji
Rekonstrukce nemovitostí je proces, který vyžaduje zkušenosti, preciznost a důkladné plánování.
Jak na pěkné akvárium
Na rybičky v akváriu je vždy pěkný pohled. Za krásným, uklidňujícím dojmem, který akvária v člověku vyvolávají, však stojí obvykle velká spousta úsilí, vědomostí a času jejich majitelů.
Důstojné rozloučení se zvířecím přítelem je možné
Nejlepším přítelem člověka je často pejsek nebo kočka. Mnoho rodin má i jiného zvířecího člena, například papouška, želvu, králíka, morče, křečka atd.
Rozhovor: Ochrana před štěnicemi a jinými škůdci
Čistota prostředí, ve kterém žijeme, je jedním ze základních předpokladů naší psychické i fyzické pohody a především zdraví.
Důstojné rozloučení se zesnulými je důležité
31 let funguje na severu Čech pohřební služba, která staví především na empatii, flexibilitě a komplexní nabídce. To vše může poskytovat, protože se podle slov jejího majitele, Ladislava Kopala, jedná o rodinnou firmu.
Jak online hry a esport ovlivňují ekonomiku Jižních Čech
Online hry a esport se stávají důležitou součástí ekonomiky Jižních Čech. Rostoucí zájem o tyto aktivity přináší nové příležitosti pro místní podniky a turistiku, což vede k významným změnám v regionální ekonomice.
Mobilní kasina v České republice: Nová éra hazardních her na dosah ruky
V době, kdy se chytré telefony staly prodloužením naší ruky a digitální technologie pronikají do každého aspektu každodenního života, prožívají mobilní kasina v České republice skutečnou renesanci.
Vytápějte ekologicky, ušetříte!
Ekologie a ekologické smýšlení v současné době proniká do mnoha sfér lidského života. Ochrana přírody patří k nejdiskutovanějším soudobým konceptům, které se týkají společnosti jako celku i každého jednotlivce zvlášť.
Každodenní volby v roce 2025: jak čeští spotřebitelé rozhodují, co stojí za jejich čas
Nákupní košíky vypadají jinak než před pár lety – stejně jako způsob, jakým Češi přemýšlejí o tom, co si do nich vloží.
Sports Kotelna – místo, kde se potkává sport, zábava a skvělá kuchyně
Hledáte prostor, kde si můžete aktivně zasportovat, strávit příjemný večer s přáteli a zároveň si dopřát poctivé jídlo a relaxaci?
Tajemství kasina, která vám nikdo nechce sdělit
Svět online kasin je fascinující, poutavý a plný záhad, o kterých jen málokdo ví. Za jasnými virtuálními světly, svůdnými zvuky a sliby velkých výher se skrývá strategické fungování, které přímo ovlivňuje hráčův zážitek.
Platební možnosti ve Forbet Casino: pohodlí a bezpečí pro každého
Forbet Casino CZ nabízí rychlé a bezpečné platby přes GoPay, PayU i CZ banky. Vklady i výběry od 10 Kč, bez čekání a zbytečné byrokracie.
Podvodná call centra na Ukrajině. Policie obvinila další dva Čechy, muže a ženu
Kriminalisté v Pardubickém kraji obvinili z podvodu další dva lidi, kteří podle policie na Ukrajině pracovali v podvodném call centru. Ukrajina je vydala do Česka. Za organizovaný zločin jim hrozí až deset let vězení. Mladý muž s předchozí trestní minulostí zamířil rovnou do vězení, žena skončila ve vazbě.
Rok a půl po povodni začne oprava trati na Hlučínsko. Část bude zcela nová
Ještě letos se začne stavět, příští rok na podzim vyjedou první vlaky. Správa železnic právě vyhodnocuje tendr na vyprojektování a stavbu povodní zcela zničeného úseku na trati Opava–Hlučín. Přihlásili se tři zájemci. Mezi Opavou a Malými Hošticemi vznikne zcela nová trať včetně železniční estakády, jež překlene veškerá zaplavovaná území.
Pražská integrovaná doprava bude mít novou aplikaci, Lítačka už nedostačuje
Pražská městská firma Operátor ICT (OICT) připravuje novou aplikaci pro
cestující v Pražské integrované dopravě (PID), která nahradí nynější
PID Lítačku. Pokud vše půjde dobře, Praha ji chce spustit od příštího
roku. Současnou aplikaci město spustilo v roce 2018, podle náměstka
primátora a radního města pro dopravu Jaromíra Beránka však již kvůli
postupnému rozšiřování naráží na hranice svých technických
limitů.
V rodinném domě na Plzeňsku vzplála kuchyň. Pes uhynul, kočka dostala kyslík
Hasiči ve středu po poledni zasahovali u požáru rodinného domu ve Dnešicích na Plzeňsku. Z objektu, který byl zakouřený, vynesli několik zvířat. Jednoho psa se už zachránit nepodařilo. Kočce nasadili kyslík.
Místo pomoci arogance, kritizuje žena zásah záchranářů. Partner měl horečky
Krajští záchranáři prověřují stížnost ženy z Liberecka na neprofesionální postup při poskytování pomoci. Na sociální síti Facebook popsala údajně arogantní chování posádky záchranné služby u jejího partnera s vysokými horečkami.
Mrtvý novorozenec na Příbramsku. Tělo leželo na veřejném prostranství
Kriminalisté v Martinicích na Příbramsku vyšetřuje okolnosti nálezu mrtvého novorozeněte u místních stájí. Příčinu úmrtí má objasnit soudní pitva, uvedla mluvčí středočeské policie Vlasta Suchánková. Na místě i je koroner.
Wall Street si brousí zuby na venezuelské bohatství. Investiční tabu se mění v miliardovou příležitost
Dlouhé roky byla Venezuela pro globální kapitál prakticky uzavřená.
Změna režimu ale znovu probudila apetit Wall Street po ropě, dluhopisech
i po infrastruktuře. Ve hře jsou desítky miliard dolarů a snaha přepsat
ekonomickou budoucnost země.
Originální novoroční přání. Zmrzlé PF na ledě rybníka slepil umělec sněhem a vodou
Originální novoroční přání vytvořil umělec Stanislav Koudelka v Žirovnici na Pelhřimovsku. Na zamrzlé hladině Hutního rybníka udělal z tyček ledu nápis PF 26 a roubenou chaloupku na „muřích“ nohách.
J&T ARCH změní pražskou burzu. Přichází s novým typem obchodování fondů
Největší fond kvalifikovaných investorů ve střední Evropě přechází
na kontinuální obchodování. J&T ARCH se stane vůbec prvním takto
obchodovaným fondem v Česku. Nový model obchodování fondu bude posílen
J&T Bankou v roli tvůrce trhu.
Zdražování vody a tepla se lidé v regionu nevyhnou, nebude ale drastické
Kolem pěti korun se od začátku letošního roku zvedá cena za kubík odebrané vody. Zdražuje i největší dodavatel tepla v regionu, Sokolovská uhelná a SUAS Group. Výjimkou jsou odběratelé, kterým teplo dodává chebská Terea. Ta zlevňuje.
Trať plná eskalátorů a skoků. Arkády Pankrác opět ovládne extrémní DownMall
Adrenalin a rychlost opět ovládnou obchodní centrum na Pankráci. V sobotu 24. ledna se zde totiž uskuteční závod Arkády Trigea DownMall 2026, v němž se utkají nejlepší jezdci na horských kolech na extrémní trati plné eskalátorů, technických pasáží a skoků. Podruhé v historii se pojede také kategorie slopestyle. Vstup je pro diváky zdarma.
Nemusíte platit za odpady, tvrdila lidem AI. Zmatení občané pak volali na radnici
Poměrně bizarní situaci musí řešit město Uničov. Na tamní městský úřad se začátkem roku obrátilo několik občanů s domněním, že mají nárok na osvobození od poplatku za odpady. Všichni tazatelé byli uvedeni v omyl poté, co zadali dotaz do internetového vyhledávače a spolehli se na odpověď umělé inteligence (AI).
Babiš navrhl Turka na ministra, Pavel jej odmítá jmenovat. Kompetenční žalobu premiér nezvažuje
Premiér Andrej Babiš předa prezidentu Petru Pavlovi návrh na jmenování
Filipa Turka ministrem životního prostředí. Hlava státu jej ale odmítá
jmenovat. Premiér Andrej Babiš kompetenční žalobu nezvažuje, snažil se
ale prezidenta přesvědčit, aby Turek dostal šanci. Pavel vydá stanovisko
písemně, ve hře je jednání s Petrem Macinkou a možné setkání lídrů
Motoristů s Hradem.
Těžké úrazy při práci v lese. Muž zavalený traktorem nepřežil, další přišel o část nohy
U Slavičína na Zlínsku v úterý odpoledne zemřel muž, kterého při práci v lese zavalil menší traktor. Stalo se to ani ne hodinu po té, co záchranáři vyjížděli k jinému těžkému pracovnímu úrazu, který se také stal v lese.
Hlavně se musíme vrátit domů, nabádal policista kolegu při honičce na Chrudimsku
Policisté z Pardubického kraje zažili dramatické zakončení loňského roku. Jednatřicetiletý cizinec se zákazem řízení na Chrudimsku ujížděl vysokou rychlostí po zasněžené silnici a nakonec havaroval. Když ho policisté dopadli, nespolupracoval a vydával se za svého bratra. V autě našla policie střelnou zbraň i sáčky s podezřelou látkou.
OBRAZEM: Mráz pomalu mění Terčino údolí na ledové království, tuhne i vodopád
Oblíbená výletní destinace u Nových Hradů na Českobudějovicku se v zimě mění na pohádkové zimní království. Ojíněné stromy, zasněžené louky či bílé mostky a cestičky. Tak nyní vypadá romantický krajinný park Terčino údolí. Současné mrazy pomalu mění i uměle vytvořený vodopád, který nechal vybudovat v roce 1817 rod Buquoyoů v údolí říčky Stropnice.
VIDEO: Kdo to plánoval? Novou lampu umístili přímo doprostřed chodníku
Chodce v liberecké Vrchlického ulici nemile překvapila pouliční lampa nově umístěná uprostřed chodníku. Obzvlášť v těchto dnech, kdy napadl sníh, se musejí pro pokračování v cestě buď protáhnout úzkým prostorem mezi lampou a plotem, nebo místo obejít po silnici. Vedení města i díky dotazům redakce iDNES.cz slibuje nápravu.
Opilý muž se vydal na zamrzlou řeku pro spadlý mobil, prolomil se pod ním led
Stačilo pár kroků po zamrzlé hladině a pětadvacetiletý muž se v mrazivé noci ocitl v přímém boji o život. minulý pátek krátce před půlnocí se propadl do ledové řeky Sázavy. Zachránila ho pohotová reakce svědka a rychlý zásah policistů a hasičů.
Ceny mědi jsou na rekordu. Rudá komodita se stala Trumpovým rukojmím
Americký prezident Donald Trump svými celními tahy vyvolal chaos na trhu
s mědí. Očekává se, že poptávka po kovu v dlouhodobém časovém
horizontu poroste s modernizací elektrických sítí a výstavbou datových
center. Těžaři potřebují podle expertů další cenový růst, aby měli
motivaci rozšířit produkční kapacity.
Důchody za 20 let vzrostly o desítky procent. Proč to senioři často nepocítí?
Průměrný starobní důchod se za 20 let zvýšil téměř
2,6krát, vyplývá z dlouhodobých dat. Inflace však výrazně změnila
kupní sílu penzí, jak ukazuje srovnání nominálního a reálného
vývoje. Důchodci čelí vyšší „osobní inflaci“ než zbytek
ekonomiky.